fbpx

Uống mật ong hoa đu đủ đực mỗi sáng, cơ thể thay đổi thế nào?

Theo ThS.BS Hà Vũ Thành (khoa Nội soi và thăm dò chức năng, Bệnh viện K), hoa đu đủ đực – bộ phận ít người chú ý của cây đu đủ lại chứa nhiều hoạt chất quý giá cho sức khỏe. Trong dân gian, loại hoa này từ lâu được sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh.

Hoa đu đủ đực chứa các dưỡng chất như vitamin, beta-carotene, sắt, lycopene, axit gallic, flavonoid, polyphenol – những hợp chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ phòng ngừa ung thư. Ngoài ra, hoa còn có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, đặc biệt hiệu quả với các vấn đề đường hô hấp trên.

Uống mật ong và hoa đu đủ đực có thể mang đến những thay đổi tích cực cho sức khỏe. (Ảnh: Như Loan)

Uống mật ong và hoa đu đủ đực có thể mang đến những thay đổi tích cực cho sức khỏe. (Ảnh: Như Loan)

Một cách sử dụng phổ biến là phơi khô hoa (tránh phơi trực tiếp dưới nắng), sau đó pha như trà để uống trong ngày. Tuy nhiên, phương pháp được nhiều người ưa chuộng hơn là ngâm hoa với mật ong. Hoa tươi hoặc khô sau khi rửa sạch, để ráo sẽ được ngâm ngập trong mật ong, đậy kín nắp và để ở nhiệt độ phòng trong 2–3 tháng.

Mỗi sáng, chỉ cần pha một thìa mật ong ngâm hoa với nước ấm để uống. Thói quen này được cho là giúp cải thiện nhu động ruột, hỗ trợ hạ đường huyết, đồng thời nâng cao sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, người dân còn dùng hoa tươi hấp với mật ong hoặc đường phèn để chữa ho, một bài thuốc quen thuộc trong các gia đình Việt.

Một số nghiên cứu trên động vật đã ghi nhận khả năng kháng tế bào ung thư của hoa đu đủ đực, tuy nhiên hiệu quả trên người vẫn cần được nghiên cứu thêm trước khi khẳng định công dụng cụ thể.

Dù là dược liệu quý, hoa đu đủ đực không phù hợp với một số nhóm như phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em dưới 1 tuổi, và người đang có kế hoạch sinh con, do một số thành phần trong hoa có thể ảnh hưởng tới nội tiết và khả năng thụ thai. Ngoài ra, cần tuyệt đối tránh kết hợp hoa và rễ cây đu đủ trong cùng một bài thuốc để phòng nguy cơ ngộ độc.

Để sử dụng hoa đu đủ đực an toàn và hiệu quả, người dùng nên tham khảo ý kiến từ các chuyên gia Đông y hoặc bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng lâu dài.


Theo VTCNews

  • Giỏ hàng